301 Moved Permanently

Moved Permanently

The document has moved here.

Haber Detayı
01 Nisan 2019 - Pazartesi 16:58
 
Etkisi kanıtlandı! Her gün 1 diş sarımsak yerseniz...
SAĞLIK Haberi
Etkisi kanıtlandı! Her gün 1 diş sarımsak yerseniz...

Besinlerin vücudumuz üzerinde birçok etkisi bulunmaktadır. Sarımsağın sadece antibiyotik etkisi göstererek gripten koruduğu doğru değil.  gripten korumasının yanı sıra sağlığımıza olağanüstü faydalar sağlıyor. İşte her gün sarımsak tükettiğimizde vücudumuzda meydana gelen değişimler...

SARIMSAK KOKUSU

 kokusunun iletişim kurmayı engellediği her zaman bilinir. Ancak yapılan araştırmalar bu durumu tam tersine çevirdi. Eğer bir kadını etkilemek istiyorsanız bunun için 12 saat önce 2 diş sarımsak yemeniz yeterli. Böylelikle o gereksiz kokuyu da defetmiş olacaksınız.

GRİPTEN KORUYOR

Sarımsağın bizi gripten koruduğu, çeşitli enfeksiyonları engellediği tarihten günümüze kadar gelmiştir. Bilim insanları, kışın hastalanmamak için bir kişinin düzenli olarak  tüketmesi gerektiğini bir kez daha onayladı. Sarımsak, faydalı yağ ve amino asitleri içerir. Ayrıca sarımsağın içinde allisin vardır. Allisin maddesi, bakteri ve mantarları öldüren organik bir bileşiktir. Sarımsağın faydalarından en iyi şekilde yararlanmak istiyorsanız çiğ ve ezilmiş şekilde tüketilmesi gerekitiğini unutmayın.

PEKİ, BU DURUMUN SAĞLIĞIMIZ ÜZERİNDE NE GİBİ ETKİLERİ VAR?

Yüksek tansiyonunuz varsa diyetinize  ekleyin. Damarları genişletir ve arter basıncını azaltır . Baş ağrıları ve kalp üzerindeki yük, yüksek tansiyon ile birlikte kaybolacaktır. Dahası, sarımsak kandaki 'kötü' kolesterol seviyesini 10-15 oranında azaltır. Kalp hastalığı veya inme riski, neredeyse iki kat azalır. Ancak sarımsağın bu faydasından yararlanmadan önce doktorunuza danışmanızda fayda var.

BEYNİN YAŞLANMASINI ENGELLİYOR

 beynin yaşlanmasını engelleyen mineraller içermektedir. Düzenli sarımsak tüketmek, alzheimer hastalığı gelişme riskini azaltır ve hafızayı geliştirir. Beynin verimliliğini artırabilir.

SARIMSAK KALBİN VE KASLARIN GENİŞLEMESİNE YARDIMCI OLUYOR

Antibakteriyel ve antifungal özellikleri nedeniyle , diş çürüklerine iyi gelir. sarımsak aynı zamanda zararlı mikropları öldürerek, diş eti sağlığının düzelmesine yardımcı olur. Düzenli olarak sarımsak tüketirseniz diş hekimi yolunu tutmaya ihtiyacınız kalmaz.

 

Kaynak: Editör: Melike SÖNMEZ
Etiketler: Etkisi, kanıtlandı!, Her, gün, 1, diş, sarımsak, yerseniz...,
Haber Yazılımı escort istanbul istanbul escort porno izle sex hikaye porno indir türk porno escort